г. Санкт-Петербург, Пушкинский район,
Волхонское шоссе, 79А
схема проезда

Веб-камеры
Бронирование кортов:

+7(911)969-15-84

Школа тенниса:

+7(911)087-12-34

Фитнес

Расписание тренировок фитнес студии

ПН

ВТ

СР

ЧТ

ПТ

СБ

ВС

09:00-10:00*

Круговая тренировка

19:00-20:00

Body Sculpt

09:00-10:00*

Функциональная тренировка

10:00-11:00*

Круговая тренировка

09:00-10:00*

TRX

10:00-11:00

Функциональная тренировка

10:00-11:00

Круговая тренировка/TRX

10:00-11:00*

Pilates

20:00-21:00

Pilates

11:00-12:00*

Stretching

10:00-11:00*

Pilates

11:00-12:00

Stretching

18:30-19:30

BumsTaps/Jumping

18:40-19:40

TRX

18:30-19:30

Stretching/Pilates

19:40-20:40

BumsTaps

* «Счастливые часы» —20% действует на утренние групповые занятия в будни!

Фитнес Клуб Mr.Pushkin | г. Пушкин

Фитнес – Зал расположенный на территории теннисного клуба Mr.Pushkin, приглашает всех желающих посетить нашу “Фитнес Территорию”!

Мы предлагаем нашим клиентам современный фитнес, хорошее настроение, здоровье и красоту!

Опытный тренер Ольга Даниленко поможет Вам подобрать систему тренировок, учитывая возрастные особенности и физические возможности.

Ольга Даниленко — тренер по фитнесу

  • Опыт работы:более 10 лет.
  • Образование:Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера, Федерация фитнес-аэробики России, НОУ “Педагогический колледж фитнеса”, LF Pilates international.
  • Направления:
    Силовые классы, сайкл – тренировка, стретчинг, pilates, фитнес для беременных.
 

Прайс фитнес-студии

Абонемент на месяц на групповые занятия

4 занятия

3000 ₽

8 занятий

5600 ₽

12 занятий

7200 ₽

16 занятий

8400 ₽

разовое посещение

900 ₽

Персональные тренировки

Стоимость за 60 мин

Индивидуальная тренировка

2000 ₽

Сплит

3000 ₽

Мини группа (до 4х человек)

1000₽/ чел.

Направления фитнеса

SUPER SCULPT
Продолжительность: 55 мин
Силовая тренировка для всех групп мышц, с использованием различного оборудования. Направленная на уменьшение жирового компонента. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.
LOWER BODY
Продолжительность: 55 мин
Урок направлен на тренировку мышц ног, ягодиц и брюшного пресса с использованием различного оборудования. Способствует коррекции фигуры, жиросжиганию, повышению тонуса мышц. Подходит для всех уровней подготовленности.
ABS Flex
Продолжительность: 55 мин
Урок позволяет проработать мышцы брюшного пресса и нижней части спины. Также занятие направлено на развитие гибкости мышц, подвижности суставов, эластичности связок. В конце тренировки Вас ожидает общее расслабление и релаксация.
Cross Fitness
Продолжительность: 55 мин
Групповое занятие, направленное на укрепление мышц-стабилизаторов, которые позволяют удержать тело в любых положениях. Это высокоинтенсивный групповой класс, направленный на проработку всех мышечных групп. Функциональные тренировки формируют чувство равновесия, гибкость, силу, ловкость и выносливость. Рекомендуется для любого уровня подготовленности.
PILATES
Продолжительность: 55 мин
Урок направлен на укрепление и формирование внутренних глубоких мышц спины, брюшного пресса и малого таза. Развитие правильной осанки, гибкости и подвижности суставов. Занятие подходит как для начинающих, так и для подготовленных людей.
STRETCHING
Продолжительность: 55 мин
Класс направлен на развитие гибкости, увеличения подвижности в суставах, глубокое растяжение мышечных групп. Для всех уровней подготовленности.
FIT BALL
Продолжительность: 55 мин
Урок включает в себя самые обычные упражнения, которые выполняются сидя или лежа на специальном гимнастическом мяче. Такая разновидность фитнеса считается наиболее щадящей для позвоночника и особенно для поясницы. Подходит для всех уровней подготовленности.
TRX
Продолжительность: 55 мин
Упражнения с TRX задействуют одновременно сразу все тело целиком, так же упражнения эффективны для укрепления мышечного корсета без вредного воздействия на позвоночник. Комплекс упражнений подходит для любого уровня подготовленности.

Вступайте в нашу группу «В Контакте»

Перейти в группу ВК